问： 200斤的胖子怎么减？
答：跑步。引体向上。跳绳。打篮球。控制饮食。多次蔬菜。
答：我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食： 1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富...
答：你好,减肥主要通过增加锻炼,合理调节饮食,同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性 纤维素食物,其既可以延缓碳水化合物的消化速度,减少热量的摄入,又可以提高饱腹感,
问： 有人看上她吗？
答：这男幽们没回答的是不敢举手啊，呵呵。。。据说美女减肥成功，已经11斤了，男幽们，你们后悔去吧。。。
答：自己也会得病啊、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
答：您好，应该是可以的，求好评谢谢。
答：额，如果你带的动的话，可以带~！！！据说智享单车最大承重可达200公斤的承载量。
问： 老师你好我180CM200斤的胖子10W块三厢车什么车好
答：买个丰田普拉多吧，是款越野车，大气，宽敞，
答：根据你的条件 应该是需要一个空间稍微大一些的车，推荐几个吧 首先是奔腾B50，空间不错 而且马六的底盘技术 还不错 其次看看SUV吧 这个价位的三厢车空间大的真不多 建议看看哈弗 这个价位的SUV 哈弗是数一数二的 但是这个价位只能买到两驱的
问： [可怜]谁知道淘宝谁家卖200斤的胖子穿的球衣[泪流满面？
答：淘宝应该有 球衣 XXXXL 搜一下吧
答：你好，直接淘宝搜索 球衣 XXXXL 就有的
问： 200斤胖子
答：减肥方法很多，其实能否减下来，关键不在于方法，而在毅力，只要有毅力，不论什么方法，都会使体重逐渐减轻的。 减肥并没有什么神奇方法，具体是： 一、节制饮食。胖人往往倾向于吃得比常人更多，食欲更好。你应该在医生的指导下，控制饮食量到保证日常基本需要即可，尤其要限制高脂肪、高糖高盐的食物，杜绝零食，禁止饮...
问： 200斤胖子怎么减？
答：建议做平卧位做腹肌。脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后，再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习，使上下腹部练习的减肥效果更加明显。
问： 200斤的胖子怎么减肥？
答：我认为，效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐...
答：建议内调加运动一起来改善
答：可以的。不影响的我。顺产也是可以的不过要看自己的胎儿的情况了。这个时间 建议你自己要注意控制好自己的饮食呆。
答：宝妈你跟我差不多哦,我也有你那么胖,医生说想让我自己生下来,实在生不下来在选择刨腹产的,但我会努力的把宝宝生下来,我们共同加油吧
问： 怀孕怎样吃不胖又营养？
答：水果蔬菜搭配均衡啊,不要喝太多油腻的汤,多活动,就可以了。
答：会胖都没办法人家说喝水都会长胖,平时要多出去走走,运动一下,多吃点蔬菜水果,少吃一些高热量的食物
问： 有没有和我一样的宝妈呢？
答：因为身体比较偏胖,其实对怀孕是会有一定的影响的,甚至,在平时日常生活中也是会有很大影响,要坚持做运动,少食多餐,不要吃得太多,控制饮食。
答：宝妈,你找她了解下,反正不要钱,(她扣三零一二四三四七六九)。这是她联系方式!
答：wanjiafu 应该有吧
答：这个实体店比较少，建议在网上买，淘宝等店有专门的店的，很方便的 （赠人玫瑰，手留余香 如若您对我的答复满意，请选择“好评”，谢谢您的采纳，好运与你常在， 麻烦给一个好评吧^_^）
答：有个 前卫风男装旗舰店 还不错
答：http://detail.tmall.com/item.htm?spm=a220m.1000858.1000725.60.IzyMcJ&id=16327652929&user_id=735433010&is_b=1&cat_id=2&q=%B9%FE%C2%D7%BF%E3+%C5%AE+%BF%...
答：想减肥首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃. 意见建议：运动方面可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.
答：我每次看楼主的帖子用忍不住笑[激动][激动][激动]我感觉我以后也会跟你一样的!
问： ！…！真该死？
答：。。已经二胎并且进入三十代的表示,有压力才有动力。我就能克制,哈哈哈。。。当然了,零食没有水果就随便吃了。
答：有些调查研究发现肥胖的确会挺高患肾癌的概率，而且对于男女的危险性都一样。病态肥胖者与正常体重者相比，患肾癌的危险性要高两倍，肥胖者要高一倍，比超重而不肥胖者高35％。但是，目前肥胖导致肾癌的具体原因尚不明确，研究人员认为可能是肥胖者体内某些激素(如胰岛素)水平升高，促进了肾细胞癌的生长；或者是肥胖影...
问： 200斤的胖子怎么减？
答：跑步。引体向上。跳绳。打篮球。控制饮食。多次蔬菜。
答：我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食： 1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富...
问： 200斤的胖子怎么减？
答：方法很多，其实能否减下来，关键不在于方法，而在毅力，只要有毅力，不论什么方法，都会使体重逐渐减轻的。 减肥并没有什么神奇方法，具体是： 一、节制饮食。胖人往往倾向于吃得比常人更多，食欲更好。你应该在医生的指导下，控制饮食量到保证日常基本需要即可，尤其要限制高脂肪、高糖高盐的食物，杜绝零食，禁止饮酒。...
答：多多运动，贵在坚持，吃些清谈的，黄瓜等，不要吃太油腻的，夏天雪糕什么的也尽量少吃，也有脂肪含量的，每餐不要吃太饱但也不能饿肚子，对胃不好，也不利于减肥。
答：200斤的患者减肥可从以下几种方面改善：1、控制饮食，不代表不食而是有效规律的科学饮食，减少卡路里的摄入，具体来讲是要避免高糖、高脂、高热量的食物，如点心、肉食、奶酪等，增加蔬菜的摄入，减少碳水化合物摄入，适当摄入蛋白质；2、有规律的有氧运动，消耗体内卡路里，可制定一份运动计划，比如长期的跑步、骑车...
问： 山地车怎么改骑起来更轻松，我是个200斤胖子！车架15.5寸的！具体改什
答：0，可以换好一点的运动组件，总之就是贵点的车车；1，可以换小一点的速比，比如前牙盘用1盘，后飞轮用齿数较多的牙盘，但是相同的踏频下，会骑得更慢，但会轻松很多；2，如果想又要轻松，又要快的，还有个办法就是努力锻炼自己，提升自己的体能；3，如果想又要轻松，又要快的，但又不想出汗锻炼的话，那就换电动的吧。...
问： 200斤的胖子怎么减？
答：跑步。引体向上。跳绳。打篮球。控制饮食。多次蔬菜。
答：我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食： 1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富...
问： 200斤的胖子怎么减？
答：跑步。引体向上。跳绳。打篮球。控制饮食。多次蔬菜。
答：我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食： 1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富...
