问： 产后减肥的最好方法
答：很好的正品，产后效果棒，用了一疗程的样子，瘦了13斤，现在比生小孩前还瘦了，很开心， 这次是帮同事买哦，他们看到效果好可可美伦瘦身贴 ， 您可以去 咨询一下...
问： 产后减肥的最好方法
答：我用了一个月瘦了16斤，关键是不反弹，用了一年多了，一直保持标准体重。这个瘦身贴是纯 天然绿色水果蔬菜提炼而成。可可美伦瘦身贴 ， 加这个号这个产品 无副作用
问： 产后减肥的最好方法
答：运动，节食，吃减肥产品。我可以说是减肥达人了，什么方法都用过，烦得要命...不过现在已经瘦下去了，是我小学同桌给我介绍的减肥产品， 我本来也不相信的，据说她大学的时候胖了很多很多，但是工作一年后变得是很苗条，暑假聚会的时候我偷偷问她，她告诉我她的秘诀的，呵呵。现在已经吃了20多天了，瘦了13斤，继续...
答：1.侧卧半提髋。侧卧于垫上，由右腿外侧着地，右肘支撑上体，保持髋部不向体前或体后屈曲，双膝向体后屈曲成90度。 以右肩、右膝为轴，髋部向上方顶起，至双腿与身体成一条直线，缓慢回位。换另一侧重复。保持头部与脊柱的自然状态。抬起高度可以逐增加，向上时呼气。换另一侧重复。 2.仰卧卷腹。仰卧在垫子上，双腿...
问： 产后减肥的最好方法
答：效果太好了，喜欢的不得了，我已经用快半个月成功减掉7斤咯~一不舒服的感觉也没有，肚子 都好像小了一点。可可美伦瘦身贴 ， 可以问到的。还有一点就是嘴没以前那么馋了，见什么都想吃
问： 产后减肥的最好方法
答：节食不可取的，容易更胖，还伤胃。 运动支持，不过要坚持，否则前功尽弃！ 我是没有毅力的一族，贴了怡-瘦-清-脂-贴，效果挺好的 掉了10多斤。一点没有反弹，减肥一点不难受，真是挺好的
答：运动，节食，吃减肥产品。我可以说是减肥达人了，什么方法都用过，烦得要命...不过现在已经瘦下去了，是我小学同桌给我介绍的减肥产品， 我本来也不相信的，据说她大学的时候胖了很多很多，但是工作一年后变得是很苗条，暑假聚会的时候我偷偷问她，她告诉我她的秘诀的，呵呵。现在已经吃了20多天了，瘦了13斤，继续...
问： 产后减肥的最好方法
答：你可以去试下可可美伦瘦身贴 效果非常不错，而且没有一点副作用呢，因为是贴肚脐的减 肥的，不是内服的减肥药。可可美伦瘦身贴 ， 问下这个...
答：指导意见： 您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
答：运动的形式可以选择游泳、水中健身操、有氧舞蹈、快走等
答：请问孩子以后如果打算减肥的话,我可以我觉得你可以买个呼啦圈,没事的时候多锻炼一下或者是饭后走一走。
答：最好的方法就是少吃多动,不能再像坐月子的时候那样大吃大喝,不管不顾了,现在要注意饮食清淡,7分饱,多吃水果多喝水,能加快身体代谢 要多运动,如果没时间做有氧运动 ,可以跳跳郑多燕的减肥操 ,做做瑜伽 ,总之就是要多动 ,运动之后 ,可以在身体上抹上摩素 ,按摩吸收 ,加快脂肪燃烧 ,能更快瘦身。
答：管信嘴,迈开腿,实在不行配合减肥药,茁睿网上有些妈妈们分享的不错的推荐,可以参考下
答：母乳喂养可以有助于产后瘦身
答：每个女性，都希望自己是美貌与智慧并存的女子，可有些女性，不是小腹凸起，就是手臂太粗，大腿太胖等等，这些问题，都会导致女性朋友，无法成为拥有美貌的人，那这些女性朋友，想要真正的成为拥有美貌的人怎么办?是什么? 2014什么减肥产品最好？咱们来看一下： 我人生最胖的时期是94公斤。那时我是几乎不去面对体...
答：过去人都说减肥是一个女性一生最重要的事业，但是现在看来应该不是这样了，很多男性在饮食不当的过程中变的很胖的也是不计其数的。而且我们近几年也是清晰的看到肥胖年龄也是出现了一个低龄化的趋势，主要原因还是现在的生活水平的提高，但是不管怎么说，肥胖不肥胖并不是那么重要，关键的问题是不能应该肥胖的问题影响了我...
问： 产后减肥
答：~~！ 其实产后减肥是很关键的一步啊在我看来啊 因为如果你不得当的 话就会对身体有所损伤吧啊 毕竟刚生完孩子身体一定是不 可能和没生孩子时比较啦 是不是啊 ~~！ 所以就运动强度而言，中等强度较适合。因为采用中等强度进行运动，从能量代谢的角度上看，可以促使人体内的脂肪变为游离脂肪酸进入血液，作为...
答：最适合产妇减肥的方式一定要是最健康最科学的，否则不仅影响妈妈本身，还会间接影响到婴儿，尤其是哺乳期的产妇，更要注意，所以选择科学的减肥方式很重要。 首先，药物和节食减肥是不可取的，只有运动减肥才是最健康的方式，但是怎么运动以及运动的方式和强度，都必须是合理的。目前最好的就是散步减肥，孕期的最佳运动就...
答：好想减回怀孕前的身材
答：我感觉快速的都有副作用,还是慢慢减吧
问： 产后减肥
答：减肥产品就不多说了，个人觉得就按生活南京说的做·就可以了啦 一天三餐按时吃，晚餐以水果为主，饭后做适量运动，尽量用粗粮··纤维食物代替大米哦··长期坚持··另外，带宝宝也是很消耗体力的运动哦··一样可以达到减肥的效果
答：适量的游泳是可以帮助减肥的。 游泳作为一种大肌肉群运动，是非常好的减肥运动。它不仅能让我们消耗掉大量热量，而且在水中，由于水的浮力作用，使得很多严重肥胖的朋友可以更好地做游泳运动。 当然，既然是运动就存在适量与过量的问题。适量的游泳是对减肥非常有帮助的，而过量的游泳运动，则可能带来身体的损伤以及减肥...
问： 产后减肥方法
答：我生完宝宝肚子上也有很多肉肉了，你可以跟我一样啦，先在淘宝上找款试用装试下，我找的还是10天的量呢。纯绿色的，还防止反弹的，自己试用了就知道效果了，现在在店家的指导觉得效果还行，买了正品在服用。吃了一疗程减了18斤，呵呵，那店家ID：ltbg8x ，好人一个，呵呵！ 希望我的经历能够帮到你。
答：健康的减肥方法，从调整你的饮食结构入手，有规律的生活习惯，再加上适当的运动。 首先要知道引起肥胖的原因，只要把这些原因除掉，回归自然健康的生活，恢复人体自洁自愈的能力，就能从根本上达到减肥而又健康的效果。 从自然医学的角度来讲，人体具有自洁、自愈的能力，并一直努力地构筑健康，可以说人自身就是完美的健...
问： 产后如何减肥？
答：这个时候先不要减肥,宝贝断奶后继续
答：我是喝柠檬醋,加上少吃运动,2个星期瘦8斤,这几天一点都没瘦了,急啊
问： 产后如何快速减？
答： 产后如何快速的减肥
答：网上有产后修复操,韩国的一套是比较有名的,宝妈可以试试
答：产后妈妈节食是肯定不现实。对身体不好。我那会129斤,减肥就是去产后恢复中心减的。不用节食减了18斤。都半年了,现在觉得挺好的,也没有反弾。
答：第一招:收腹运动 动作:躺在地上伸直双脚然后提升,放回,不要接触地面,重复做15次。每日3-4回,每回15下。 第二招:仰卧起坐练正腹肌 动作:膝盖屈曲成60度,用枕头垫脚。右手搭左膝,同时抬起身到肩膀离地,做10次,然后换手再做10次。 第三招:呼吸练侧腹肌 动作: 1.放松全身,用鼻吸进大量空气...
问： 产后减肥最佳方法?
答：我知道有种减肥贴很合你的要求，就是可可美伦瘦身贴 ， 是种不用运动 不用吃药 安全绿色的减肥瘦身产，是中医贴穴减肥的 外用不用担心有副作用，安全绿色，不反弹。我朋友用过说很不错
问： 谁有好的产后减肥方法？
答：考虑健康的,而且不影响喂奶的。我也决定生完试试减肥计划
问： 产后减肥最快方法有哪些？
答：产后减肥最好的方式是通过运动燃脂同时加上饮食控制来减肥。运动是需要一定的技巧的，所以需要专业教练的指导，如果你对运动知识不了解我建议去减肥训练营减肥。 减肥训练营是一种通过运动减肥的减肥机构，能帮助肥胖人数健康安全的减肥，而且减肥后不容易反弹。 训练营根据不同的训练时间安排了阶段性的训练计划，确保营...
答：产后肥胖是由于女性怀孕期间体内激素的增加，和产后身体情况所产生的落差，致使激素分泌紊乱，新陈代谢减慢，导致体重增加，引发产后身体发胖。其主要由以下几种原因造成 1、体质性肥胖 原因：先天性。体内物质代谢较慢，物质合成的速度大于分解的速度。 现象：脂肪细胞大而多，遍布全身，脸上有婴儿肥现象...
问： 女人产后减肥方法有哪些？
答：我生完孩子,身上松松跨跨的,人好像胖了两圈儿,和怀孕之前真是两个人。一年多以前开始减肥,孩子两岁了,我也瘦下来了,是从http://www.taoyiqie.com这里购买的减肥产品,效果很好,现在比到以前的身材还要苗条了不少呢,嘿嘿!
答：亲,建议你不要靠减肥产品去减肥,要靠运动去减肥,最适合女生的减肥运动是游泳,如果配合到美容院全身经脉打通的话,效果更佳,饮食方面千万不要节俭,要慢慢吃,另外多喝有营养的汤,这样营养到了,又不长肉。还有,三餐要准时,不要吃宵夜,另外,坐着的时候,屁股只坐在凳子上一点点位置。
问： 产后减肥方法？
答：产后减肥： 告诉你个饮食减肥法： 1.少油、少调味料:干面、汤面中添加的油会让面的口感更好，但是热量也相对较高;浓汤不仅勾芡，也会加入奶油、盐水等热量高的食材;高油烹制的食物，也隐含很高的热量。同理，油炸物也是少碰为妙的食物。 2.多蔬菜：蔬菜纤维多，不仅需要花较多的时间咀嚼，同时蔬菜进入胃之后，会...
答：楼主你好，产后发胖，很大程度上是因为月子里补的太早吃的太好，吸收的远大于消耗需要。所以产后妈妈的身材难免会长胖！我也在减肥，最后面的（第六点）是我的减肥经历可以参考、参考的！ 产后肥胖吃什么可以减肥？生完Baby的你难道不想恢复到产前体重和身材吗？赶紧一起来看下4大类常用产后妈妈减肥食谱吧！ （第一...
问： 产后减肥瑜伽
答：可以自己买《慧兰瑜伽》在家中练练，我练过，效果还可以
答：尽量不要吃的太油腻清淡一点就行
答：产后胖的原因是因为体内物质代谢较慢,物质合成的速度大于分解的速度。再者节食减肥主要是因为怕吃了东西会发胖,其原因是吸收了胆固醇;节食对身体也不利,所以应该食用三孩低聚果糖,这是一种水溶性膳食纤维,能有效阻止肠道对食物中胆固醇的吸收;有益菌增殖产生的短链脂肪酸加强肠道蠕动,最大量地降低肠道对食物中脂肪...
答：一般生完宝宝以后马上减,就好减啊, 我觉得不管什么方法都没用,还是得自己控制住嘴,少吃多运动,别的方法就算减完也反弹,我生完宝宝快三年了,才开始减有点晚了,减的很费劲啊。
答：练瑜伽是比较好的方法,因为在家就可以练,不用外出,还可以同时一起照顾宝宝,所以很好。朋友体重88斤,生宝宝时144斤,生完后练瑜伽回到92斤的体重。你可以试一下。不过要持之以恒哦。每天都最好坚持。
答：你好,在产后减肥的话,一般除了适当控制饮食少吃高热量高脂肪的食物以外,平时要多做运动,比如跑步游泳都可以。
答：你好,产后减肥的话啊,靠节食,是不能完全减下来了,只能说适当的饮食少一点,然后的话还是得扣运动可以练习一下减肥操,这个网上一搜有很多的
