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三色肝末都需要哪些原材料及做法是怎样的?

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三色肝末都需要哪些原材料及做法是怎样的?

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    2016-10-26 17:54:23
  • 三色肝末的原材料有 猪肝25克,葱头、胡萝卜、西红柿、菠菜各10克,肉汤、精盐各适量。
    做法是将猪肝、胡萝卜分别洗净,切碎;葱头剥去外皮切碎;西红柿用开水烫一下,剥去外皮,切碎;菠菜择洗干净,用开水烫过后切碎备用。分别将切碎的猪肝、葱头、胡萝卜放入锅内并加入肉汤煮熟,再加入西红柿末、菠菜末、精盐煮片刻,调匀即成。 每日2--3次,每次5克--10克。富含钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、维生素C和B族维生素等,适宜7个月以上婴儿补钙时食用。

    失***

    2016-10-26 17:54:23

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