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怎么烹饪腰果百合炒芹菜?

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怎么烹饪腰果百合炒芹菜?

怎么烹饪腰果百合炒芹菜?

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    2016-10-25 21:16:49
  • 原料:百合50克,芹菜2棵,胡萝卜1/2根,腰果40克,盐、白糖各适量。做法:百合洗净,切去头尾分开数瓣;芹 菜洗净,切丁;胡萝卜洗净,切片。锅内放油,开小火马上放入腰果炸至酥脆捞起放凉。将油倒出一半,烧热后放入胡萝卜片及芹菜丁,大火翻炒。放入百合、盐、白糖,大火翻炒后盛出,撒上腰果。营养百分百:孕妈妈摄入一些坚果,有利于胎 宝宝大脑的发育,芹菜补铁又富含膳食纤维。

    陈***

    2016-10-25 21:16:49

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