不想整天都是炖鸡什么的?
产后食谱及家常做法,月子期间想吃些家常菜,不想整天都是炖鸡什么的,应该吃些什么呢?
你好在生孩子以后饮食上要荤素搭配营养均衡多喝汤水可以喝鲫鱼豆腐汤鸡汤或者是新鲜的水果蔬菜都是可以。
答:一.坐月子时海参能吃 如无家族过敏史及宝宝无婴儿湿疹等过敏,可适量食用。不过海参还是少吃,因为虽然海参含蛋白质很多。海参是养阴之品,在作月子时主要是补气血为主....详情>>
问:秋葵怎么做好吃呢?我是最喜欢吃秋葵的啊,但是自己也不会做啊。
答:秋葵营养价值很高,你可以清炒,爆炒,但是炒菜之前要把秋葵过一下开水,这样才会更好吃,炖汤也可以的。详情>>
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