记者在采访宁宁钢管舞的刘宁老师时,她说:“专业”的老师分两类,一类是自己水平比较高能做高难度炫技的,一类是自身条件未必特别好但擅长教人的——对从零学起的新手来说,后者比较好吧?
我觉得吧,判断老师的教学水平是不是比较恰当,可以从以下几点观察:一是热身阶段,能带着学员循序渐进充分热身,把每个关节活动开,并有一定的强制性的体能训练,然后再拉筋压腿;二是对基本动作元素抠细节,比如圆胸、8字胯、波浪等动作,像对付广播体操似的划拉划拉也不是不行,但是这些基础没打好以后动作怎么都不会好看的,还有包括绷脚背、手臂屈直等细节,不养成良好的习惯锄头脚可是很难看的……;三就是防止伤害的意识,能不能充分保护学员不要受重伤、讲不讲自我保护的要点等。
最后还有一个高级指标——一定程度的运动生理学知识,能不能指点学员用什么部位发力、如何带动惯性、如何保持平衡等(不幸的是,这个国内钢管教练几乎都做不到)。有些动作乍一看都是臂力,让初学者觉得非得有大力水手那么粗的胳膊才能做到似的,其实应该靠肩背部肌肉收缩等等。