咸鸭蛋和鸡蛋的营养哪个更好？鸡蛋好像是不能腌制的吧两者之间，那? 爱问知识人

咸鸭蛋和鸡蛋的营养哪个更好？鸡蛋好像是不能腌制的吧。两者之间，那个的营养要好。

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鸭蛋的营养价值和鸡蛋的差不多的，鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。日常生活中吃到最多的还是鸡蛋，鸡蛋也可以腌制，只是不如鸭蛋容易腌制。

李***

2019-06-21 17:53:03

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