鱼汤它的原材料有鲜鱼肉100克，清水500毫升。 它的做法是1.将去除头部和内脏的鲜鱼肉放入 调料包内（利用调料包装鱼，可使烹制 好的鱼汤清亮不浑浊）； 2.锅内加入500毫升清水，放入装 有鱼肉的调料包； 3.等鱼汁溶入水中后，用大火将汤 煮沸，煮沸后取出装鱼的调料包即可。 它的主治功效是鱼汤不仅为宝宝补充蛋白 质，同时还含有大量的钙，因此非常适 合宝宝喝。不过鱼汤不要过浓、过咸， 也不要天天给宝宝吃，否则会让宝宝讨 厌鱼汤的。 妈妈小助手起锅前滴几滴醋在汤里， 更有利于钙的析出，利于宝宝吸收。
