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胸肩拍打有哪些动作要领?

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胸肩拍打有哪些动作要领?

胸肩拍打有哪些动作要领?

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    2016-10-31 22:10:50
  • 动作要领:(1) 右手以手掌拍打左肩颈部数次;(2) 右手半握拳,叩击左胸中府穴数次;(3) 左手以手掌拍打右肩颈部数次;(4) 左手半握拳,叩击右胸中府穴数次。 要求:拍打部位准确,用力适当、有节奏。 功效:缓解紧张,疏通胸肺经络。

    张***

    2016-10-31 22:10:50

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