夹肩式动作的动作要领是什么?
夹肩式动作与上同,只是双手间距较窄,并以双拳作为支撑点,拳眼向前
不***
2018-02-23 10:17:20
问:过肩摔 有什么动作要领
答:动作要领是: (1)右脚向左前上步的同时左手向外挡抓,掌心向外;右手前仰上挑,用右肩顶 对手右肩,右臂弯曲,将对手右臂夹住,同时左脚在右脚后背步,两腿弯曲; (...详情>>
问:俯身哑铃摆肩有何动作要领?
答:俯身哑铃摆肩锻炼部位:同下肌。次要锻炼部位:冈下肌、三角肌、菱形肌、伸肌、竖脊肌、臀大肌、股四头肌、股二头肌。动作要领:背部挺直,曲髋关节和膝盖向前弯曲。保持肘...详情>>
问:请问滚腹式跳高有什么动作要领?
答:随着起跳腿放在起跳点,骨盆在向前向上移动的同时,完成绕横轴转的动作,它加快摆动腿在骨盆的带动下加速向前摆动详情>>
问: 准妈妈做婴儿式瑜伽的动作要领有哪些?
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问:提肩下沉有哪些动作要领?
问:腹滚式跳高的动作要领是什么?
问:大型废液柜是否具备易于操作和维护的特点,以方便客户的使用和管
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