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突然头昏,腰酸,手脚发冷是怎么回事
怀疑你属于中医阳气虚弱的表现,建议你找中医给辩证一下,可以用金贵肾气丸和补中益气颗粒调理的。
手脚冰凉主要是阳气不足,整体身体素质较差。 建议吃点热性的食物如羊肉,另外口服金匮肾气丸水丸即可,平常还要锻炼比如说跑跑步、做做瑜伽。