问: 我想一个月减掉50斤?
答:你好,根据你描述的这种情况来看身体肥胖,但是说想在三个月瘦50斤可能性不大坚持锻炼。 给你的建议就是,你可以适当的增加运动量可以进行局部的健身理疗也可以适当的控制好饮食,不要吃油腻的食物适当的多吃清淡的食物。
答:您好!减肥需要一个较慢的过程,逐渐使体重减轻不会影响身体健康,如果您一个月内骤减50斤可能会危及 生命安全。 您先确定目前您的体重超标多少,才能制定一个健康的减肥计划,不要盲目减肥影响身体健康。把您的身高和目前体重告诉我 ,以便做出分析。
答:你好,根据你描述的这种情况来看身体肥胖,但是说想在三个月瘦50斤可能性不大坚持锻炼。给你的建议就是,你可以适当的增加运动量可以进行局部的健身理疗也可以适当的控制好饮食,不要吃油腻的食物适当的多吃清淡的食物。
答:问题分析: 你好,建议你考虑运动减肥,当然可以配合适当节食,只要坚持就一定会有效果。一个月减掉50斤不可能 意见建议:减肥建议骑单车或者其他运动,可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
答:健康指导:一个月减五十斤是任何减肥方法都达不到的。减肥是一个需要长期坚持的事情一定不要心急,建议你通过饮食控制配合进行无氧运动的方法来进行减肥在饮食上少吃一些高盐高糖高脂肪的食物降低能量的摄入,每天坚持进行一个小时左右的有氧运动。
答:您好!减肥需要一个较慢的过程,逐渐使体重减轻不会影响身体健康,如果您一个月内骤减50斤可能会危及 生命安全。 您先确定目前您的体重超标多少,才能制定一个健康的减肥计划,不要盲目减肥影响身体健康。把您的身高和目前体重告诉我 ,以便做出分析。
答:开玩笑! 我跑步2个月,每天30钟左右,体重才不过减轻10斤。 减肥越快,对身体伤害越大,且不论有没有可能,即使有可能,一个月减50斤是要减出人命的。
答:我这有很多有效减肥的方法,现在给其中一个你~ 肥胖怎么办?解决的办法就是减肥,减肥除了运动,节食就是吃药了,但吃药不安全而且有副作用,下面介绍个资料给你,供参考……无论你要减何部位,不论你采取什么减肥方式,总之减肥之道任重而道远,坚持到底才是胜利…… 【简单版】: 适当运动,合理饮食。 【完全版】:...
答:这个要看个人的体质,不能简单的说怀孕了能不能做。有的孕妇直到孕晚期还在操持家务,洗衣做饭不耽误,但我见过的一个孕妇怀孕两个月左右,就是看天气好,弯腰洗了几件衣服,夜里就流产了。总的来说孕期是不宜劳累的,多休息。
答:病情分析: 你好,每个人的身高和体重并不是一成不变的,每个年龄段也是一样的情况,遗传和饮食生活上有非常大的的影响。 指导意见: 遗传因素不可改变,应该在饮食上加强营养,搭配合理,生活中劳逸结合,避免烟酒熬夜劳累受凉,保持良好的心态,避免压力过大,适当的锻炼,改善体质,逐渐的促进生长发育。
答:特别推荐练习郑多燕的减肥操(她连中间的休息都是在扭腰,男女都可以练),我练了一个礼拜,效果很明显(尤其是拜拜袖没了),就是第一次练,腿会特别的酸,而且坚持不下来。大概最多练25分钟,到现在郑多燕戴红帽子的全身操我最多还是只能练这么长时间。但是也就这20来分钟,我就汗如雨下~刚开始的时候可以尽力而为,...
答:你好,一般产后是可以瘦下来的。不过你瘦这么多是不正常的,在产后饮食上要荤素搭配,营养均衡,心情要好,适量运动,多晒晒太阳都是挺好的。
答:还有一个月生,目前都长了30斤[囧]
答:我38周长50斤,产后难以想像[刺瞎][刺瞎]
答:您好,你这个增加的太多了,平时不要吃太多太补的东西了,注意营养均衡就可以了。
答:孕妇体重增长50斤的话,这个太多了。怀孕期间整个怀孕的话大概重30斤就可以了。
答:你好,产后一年了,瘦的也比较快吧,这样身体会吃不消的,所以要及时的补充营养的
答:我到现在才一百斤,宝宝还偏大,你那是大人吸收了,补也是补到你身上了,医生说我这种吃不胖的体质,一般宝宝都大
答:已经胖那么多了,也不差最后一个月了,宝宝最后一个月长的最快了,可别耽误宝宝的营养,我生大宝那会也是胖了50斤,不过不到一年就恢复了,现在二宝胖了40斤了,为了宝宝好,多吃点吧
问: 一个月瘦了50斤吃稀饭能够减肥吗产后妈妈都有什么减肥的秘方呢?
答:你好,产后如果母乳喂养是不建议光吃稀饭的,一定要多吃些有营养的,宝宝才能长得好
问: 有会看男女的嘛?
答:我觉得两边都动的挺欢的[我汗]
答:不知道呀,没查过,现在超好奇的[呲牙][呲牙]
问: 我在减肥,要减掉50斤,准备一个月减十斤左右,才开始有点困难,不知道怎么做,一日三餐怎么安排呢?
答:早饭吃营养点的,不能不吃,建议来点鲜豆浆,或者喝无糖豆浆粉,永和的比较好.也可以喝奶,但是如果胃酸多的话不要喝酸奶.再吃点全麦面包或者煮玉米之类的,外加一个水果,也可以来个煮鸡蛋.注意不要吃油腻的,不要吃主食过多,营养就行.午饭主食减半,菜要少油盐,水煮的最好.先吃水果蔬菜或者喝点汤占占肚子,吃饭就...
答:健康指导:一个月减五十斤是任何减肥方法都达不到的。减肥是一个需要长期坚持的事情一定不要心急,建议你通过饮食控制配合进行无氧运动的方法来进行减肥在饮食上少吃一些高盐高糖高脂肪的食物降低能量的摄入,每天坚持进行一个小时左右的有氧运动。
答:您好!减肥需要一个较慢的过程,逐渐使体重减轻不会影响身体健康,如果您一个月内骤减50斤可能会危及 生命安全。 您先确定目前您的体重超标多少,才能制定一个健康的减肥计划,不要盲目减肥影响身体健康。把您的身高和目前体重告诉我 ,以便做出分析。
答:健康指导:一个月减五十斤是任何减肥方法都达不到的。减肥是一个需要长期坚持的事情一定不要心急,建议你通过饮食控制配合进行无氧运动的方法来进行减肥在饮食上少吃一些高盐高糖高脂肪的食物降低能量的摄入,每天坚持进行一个小时左右的有氧运动。
答:您好!减肥需要一个较慢的过程,逐渐使体重减轻不会影响身体健康,如果您一个月内骤减50斤可能会危及 生命安全。 您先确定目前您的体重超标多少,才能制定一个健康的减肥计划,不要盲目减肥影响身体健康。把您的身高和目前体重告诉我 ,以便做出分析。
答:减肥太快对身体伤害很大,一个月不要超过十斤 而且名医药铺纯属放屁
答:一个月减50斤?你千万不要买。就算是真的,你拉肚子也拉的辛苦。而且治标不治本。 我现在吃的是魔芋葡甘聚糖纤体片,我吃了2个月都瘦下来了,而且身体也没有其他不适的地方。