每天一小时的锻炼需要多少克的碳水化合物？
碳水化合物是自然界存在很广泛的一类物质，是食物的主要成分之一。由碳、氢、氧三种元素组成。碳水化合物又称糖。
杨***
2016-07-07 11:06:45
碳水化合物亦称糖类化合物，是自然界存在最多、分布最广的一类重要的有机化合物。主要由碳、氢、氧所组成。葡萄糖、蔗糖、淀粉和纤维素等都属于糖类化合物。
一***
2016-07-07 11:05:08
问：什么是碳水化合物？
答：碳水化合物由碳、氢、氧三种元素组成，是植物的主要成分，约占植物全部营养成分的70%~80%，是猪饲料中的主要能量来源。碳水化合物进入猪体内经过一系列变化转变成能...详情>>
问：碳水化合物什么是碳水化合物？怎样构成的？
答：碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样，故称为碳水化合物，可用通式Cm（H2O ）n表示。它是为人体提供热能的三种主要的...详情>>
问：晚上睡觉前一个小时锻炼好吗？
答：病情分析： 您好，建议您不要这样锻炼。 指导意见： 睡前剧烈活动容易导致过度兴奋，导致睡眠质量下降，建议您晚饭后半小时锻炼，或者太阳落山，傍晚来锻炼，建议您不要...详情>>
问：在1小时之内就要进行有氧锻炼不要摄入碳水化合物的原因是什么？
答：详情>>
问：碳水化合物就是脂肪吧?
问：每天，应该锻炼几次，每次锻炼几个小时，
问：广州星卫运动场售后价格如何?
问：在进行体育训练时应该注意什么问题？
答：(2)在有条件的情况下，请体育教师或运动学专家根据你的体质状况给你开运动处方，它指导你有目的、有计划地进行安全、科学的锻炼详情>>
问：体育竞技运动的概述是什么？
答：[4]体育竞技运动编辑指为了战胜对手，取得优异运动成绩，最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛，...详情>>
问：为了避免发生运动损伤，在进行体育运动时，我们应注意哪些问题？
答：做任何运动之前要先热身，让韧带和关键先预热，谢谢记得好评哦详情>>
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