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经期如何减肥瘦腿?
经期如何减肥瘦腿?有人在经期减肥瘦腿的,我也想要做的,请问经期如何减肥瘦腿?
绝对减少米面的摄入量,如果以前你每天能吃三碗米饭,那么现在你就最多一天只能吃一碗,而且必须在中午12点前吃完。
吕***
2016-04-21 14:08:43