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肘关节骨折,掉下两块骨头,石膏打了40天石膏去掉后不会弯曲,不能伸直,该怎样锻炼?
这种情况骨折,如果已经达到临床愈合的话,现在就要拆除石膏进行功能锻炼。一定要逐渐加大关节的活动度才能逐渐恢复。锻炼过程中,出现疼痛属于正常的,可以考虑用活血化瘀舒筋的中草药热敷推荐用海桐皮汤。(觉得我的回答有用的话请给予评价)