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早上起床空腹喝一杯柠檬水有好处吗,还是不好
病情分析: 你好,柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。 指导意见: 柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,加上一天总共15分钟的运动,会有十分显著的减肥效果。
病情分析: 你好,2岁的孩子,早上不建议喝柠檬水,喝22牛奶或者蜂蜜! 指导意见: 孩子现在需要的是营养,而且早上最好不要空腹