街舞倒立要立多就久才算可以 ？
同意楼上的，但持续地倒立，这基本功要练，要练出柔韧的肌肉才行，否则很容易在连续的舞蹈动作时被突然的倒立搞扎，但真正跳起来就只要定着动作几秒就行了。
绿***
2006-05-17 11:15:55
倒立多久不是很重要,主要是要根据套路的安排来定,倒立的时间长短恰到好处,与音乐节拍相吻合就好了.再说,这个动作仅仅只是街舞的一个动作而已,不要苛意为了一个动作花太多精力.
1***
2006-05-12 12:35:03
问：街舞里的倒立问题我在学街舞倒立怎
答：练练上肢力量 Breaking挺难的 我看他们学的时候都是一手撑地 另一只手扶着一只横杆 慢慢练 我学Poping的 呵呵详情>>
问：街舞倒立练习多长时间好呀！不知道
答：你好街舞是属于,运动性比较强的一种运动所以一般来说怀孕早期,怀孕期间尽量还是不要跳街舞下跳瑜伽之类的或者去游泳之类的,运动量较小的运动是可以的详情>>
问：我该怎么练倒立我刚学街舞，我这一
答：我最早练倒立就是很随便的靠着墙壁倒立，什么都不讲究。一会儿上，一会儿下。弄的手很酸，练了大概两个星期。后来去了一次龙舞蹈，黎明告诉我这样练不对，要每天定时的练。...详情>>
问：发一些街舞倒立摆POSS的图片
答：详情>>
问：你有没有女朋友啊？
答：这个问题时自问自答阿，呵呵，我也没有。详情>>
问：紫竹桥附近有跳交际舞的场所吗
答：紫竹院公园里边， 首体里边都有啊详情>>
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