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梭鱼怎么做好吃又简单呢?

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梭鱼怎么做好吃又简单呢?


        

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  • 2024-05-25 05:01:48

    梭鱼营养价值高,但是想要享受其美味,发挥它的营养保健功效,那么我们也要了解一些具体的做法,而下面介绍的红烧梭鱼以及将酱烧梭鱼做法简单,也是非常营养可口。

    一、红烧梭鱼的做法

    材料:梭鱼2条(750克)葱姜蒜少许

    调料:

    红烧汁:老抽30ml、生抽、醋各15ml、盐1/2小勺、糖2小勺、料酒30ml

    制法:

    1、将梭鱼去鳞去内脏洗净、切半、打花刀、控干,葱姜蒜切片备用。

    2、锅入适量油烧至三成热时放入梭鱼煎至两面金黄。

    3、将煎好的梭鱼放入锅内烹料酒,倒入红烧汁及葱姜蒜片大火煮沸后改小火烧至汤汁收干即可出锅。

    二、酱烧梭鱼的做法

    1. 豆瓣酱、酱油、盐、料酒、醋、味精、白糖、花生油

    2. 梭鱼、葱姜蒜(切好备用)、干辣椒、花椒粒、香菜末。梭鱼刮去鱼鳞,去内脏洗净,鱼身打花刀

    3.锅内花生油烧热后,放葱姜蒜、干辣椒、花椒粒炒香

    4.加入豆瓣酱、少许酱油

    5.放料酒、糖适量,炒匀

    6.梭鱼下锅

    7.加水没过鱼身一多半,大火烧开转中火继续炖

    8.锅内汤汁浓稠时,加少许盐、醋、味精、香菜末出锅即可

    三、豆瓣酱烧梭鱼的做法

    1.新鲜的梭鱼去鳞剖腹,去其内脏和鱼鳃,洗净,控干水分;

    2.葱姜蒜切片备用;

    3.洗好的梭鱼横切大段备用;

    4.热锅下冷油,油温热时,下入葱姜蒜、八角和红椒,炒香;

    5.下入两匙豆瓣酱炒香,烹入料酒和少量糖;

    6.下入鱼段,添加没过的水,大火烧开,转中火炖煮;

    7.至汤汁收至三分之一,调入少量盐,大火敞锅收汁;

    8.调入味精,撒入葱花和香菜末即可出锅装盘。

    W***

    2024-05-25 05:01:48

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