怎么办19岁睡眠不好经常熬夜?
19岁睡眠不好经常熬夜,记忆力越来越下降了。怎么办
你好 可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,保持愉快的 心情.
橘***
2016-07-02 23:49:31
你好,你要多注意,让大脑休息好,人才不会太累。 建议,不要熬夜,熬夜很伤身边,大脑还休息不好,这样人记忆力会下降,抵抗力也会下降
黑***
问:请问记忆力越来越下降是什么原因?
答:心理分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,记忆力下降和精神压力比较大有关。心理指导:建议多吃牛奶鸡蛋,鱼等含蛋白质丰富的食物,平时多做做运动释放压力。详情>>
问:不知道为什么最近一段时间来记忆力
答:你好,你说的情况是由于外耳道盯聍机械性阻塞,鼓膜内陷,神经功能性紊乱,感染等因素引起的。 首先是到耳鼻喉科检查外耳道,鼓膜情况,进行对因治疗。如果是外耳道...详情>>
问:经常熬夜长起很多小痘痘怎么治?我
答:这个和电脑显示器的辐射有关系 和熬夜关系不大 你可以换个液晶的屏 液晶屏幕的辐射很小 应该不会再出现这样的问题 -- 熬夜的危害 ※ 不规律的睡眠及压力,会影响...详情>>
问:记忆力减退的原因我刚20岁记忆力
答:详情>>
问:我今年19岁,最近几天,晚上睡眠
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
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