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怎么办19岁睡眠不好经常熬夜?

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怎么办19岁睡眠不好经常熬夜?

19岁睡眠不好经常熬夜,记忆力越来越下降了。怎么办

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全部答案

    2016-07-02 23:49:31
  • 你好 可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,保持愉快的 心情.

    橘***

    2016-07-02 23:49:31

  • 2016-07-02 23:49:31
  • 你好,你要多注意,让大脑休息好,人才不会太累。    建议,不要熬夜,熬夜很伤身边,大脑还休息不好,这样人记忆力会下降,抵抗力也会下降

    黑***

    2016-07-02 23:49:31

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