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前段时间,每天晚上给我妈喝热牛奶加蜂蜜。 今天买了一斤当归粉。 我想给我妈热牛奶加蜂蜜继续喝,然后再用水冲点当归粉喝。 请问,这样,这三种有没有什么冲突? 怎样吃更合理健康?
牛奶蜂蜜一起喝挺好的,可以缓解疲劳,长期服用可以延年益寿,还有美容的效果。 并且能去除体内毒素,促进骨骼生长,可以防老色衰,牛奶加蜂蜜两者的分子结构不会相互抵抗。晚上喝更好。 当归粉的美容功效不错, 在肉汤炖烂前放入。或者直接泡水喝。 当归粉还有活血补血、泽肤、生肌补血、调经止痛、润肠通便等功效。含有人体必需氨基酸等营养素,可增强人体新陈代谢和内分泌功能。所以建议早晨用这,不会冲突。...
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牛奶蜂蜜一起喝挺好的,可以缓解疲劳,长期服用可以延年益寿,还有美容的效果。 并且能去除体内毒素,促进骨骼生长,可以防老色衰,牛奶加蜂蜜两者的分子结构不会相互抵抗。晚上喝更好。 当归粉的美容功效不错, 在肉汤炖烂前放入。或者直接泡水喝。 当归粉还有活血补血、泽肤、生肌补血、调经止痛、润肠通便等功效。含有人体必需氨基酸等营养素,可增强人体新陈代谢和内分泌功能。所以建议早晨用这,不会冲突。。
没关系,可以同用。都有活血开胃健脾的作用。
我记得:当归分归头、归身、归尾。归头止血,归身养血,归尾破血。 李杲:当归头,止血而上行;身养血而中守:梢破血而下流;全活血而不走。 我觉得长期服用,用量难以掌握。建议改用西洋参切片泡水喝,用量随意,有抗疲劳的,增强抵抗力作用。 牛奶、蜂蜜继续服。