什么运动有助增高啊?
我家的孩子现在已经14了,但是和其他的孩子相比显得非常的矮,平时我们也挺注意孩子的营养的,也有每天做运动,但是孩子还是不长。什么运动有助增高啊?
您好,孩子的生长是有一定的规律的,女孩子一般是在小学5、6年级,男孩子一般是在中学的时候。 您好,可以让孩子多做一些,拉伸运动,多打篮球。同时要保证孩子的睡眠时间,日常的饮食营养等。
答:牛奶 想要孩子长高,牛奶是不可缺少的食物。因为牛奶中含有有利骨骼生长的营养物质钙。每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。但也会有的孩子不太喜欢牛奶里头的...详情>>
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