长期不锻炼身上的肌肉块会消失吗?
尤其是胸肌,最近很忙,不能坚持锻炼了
不会 但是你要是练的特狠的话长时间不练就没有原来那么好的效果了 但一般肌肉不会消失 就算长时间不练效果不如以前的话一但恢复训练你的肌肉也会很快回到最佳效果的。
勤***
2018-04-30 13:36:14
问:锻炼出胸肌怎么锻炼出胸肌, 我比较瘦啊.
答:最简单也就是最实用最经济的方法是参加游泳运动,游泳会使你身上肌肉很美,同时游泳也是一项全身运动.对心肺等都有好处.详情>>
问:没有健身器材,怎样锻炼可以增强胸肌???
答:胸肌可以做俯卧撑。虽然不是主要用来锻炼胸肌的,可是也可以起到一定的效果。详情>>
问:如何锻炼胸肌?就是在家锻炼。
答:如果你想练胸肌的话,不用什么器械也是可以练 出来的,我就是没器械练出来的,进入正题: 我一直都用俯卧撑的,但这种俯卧撑和常规在地 上做的是不一样的...详情>>
问:怎样锻炼胸肌
答:详情>>
问:怎么才能锻炼出胸肌怎么才能锻炼出?
问:怎么样能更好的锻炼胸肌?
问:广州星卫运动场售后价格如何?
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