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右腿膝盖脱臼 现在接上了,这是这个位置第二次脱臼,应该怎么养伤,不要以后变成习惯性脱臼,上次是5年前,本人今年27岁 脱臼
膝盖脱臼的原因可能与你的交叉韧带和侧副韧带力量变弱,在过度用力的时候如跑步冲刺,打篮球等发生的。因此需要静养功能锻炼,不宜从事这些剧烈运动。