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最近老是爱打瞌睡是怎么回事？

最近老是爱打瞌睡是怎么回事？一般都发生在我上班的时候，我上夜班，白天的时候我已经睡了七八个小时，怎么晚上上班还打瞌睡呢？

自*** | 2018-03-28 03:18:02

全部答案（共1个回答）

健康指导：一般对于你这种情况的话是属于正常的，本身生物钟就是已经颠倒，对于人体健康伤害是比较大的，建议平时用点大枣，桂圆，党参，麦冬，莲子，百合，枸杞，白芍，茯苓煲鸡汤饮用，对于安神养血方面有一定膳食补充帮助。以后避免不良的生活习惯，慢慢适应调理睡眠。

陈*** | 2018-03-28 09:06:26 54 8 评论

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