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流产之后如何增加营养？

流产之后如何增加营养？

开*** | 2019-01-17 22:25:27

全部答案（共2个回答）

流产之后的一个营养增加，就要去吃一些牛羊肉，鸡蛋，高蛋白质量的食物来进行增加

原*** | 2019-01-18 00:34:05 0 0 评论

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流产之后的营养，主要在于改善营养的质量，而仅仅通过提高营养的质量还不能满足热能及一些主要营养的需要。因此这一时期的营养，应在保证质量的同时，提高各种营养素的摄入量。流产后适当注意饮食营养是必需的。平时也应该多注意休息，不定期常煲汤喝。譬如母鸡汤、排骨汤鲫鱼汤等等，煲汤时加些红枣、枸杞子之类效果更好。

吴*** | 2019-01-17 22:28:27 0 0 评论

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