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香甜糯米饭

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香甜糯米饭


        

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  • 2024-05-25 01:01:48

    香甜糯米饭的做法是非常简单的,我们准备好檽米、老红糖、白砂糖等食物,随后在将檽米清理干净放入锅里边,添加地瓜块、枸杞子及其大枣等食物煮熟,煮熟后的糯米糕,添加白砂糖开展搅拌均匀就可以服用了,还可以撒上香莱开展提鲜,因此喜欢吃糯米糕的盆友,能够 学习培训香甜糯米饭的作法。

    主要材料:檽米300g、大枣80g、枸杞子50g、

    辅材:老红糖5g、白糖1汤匙、地瓜1个、桂花糖1汤匙、

    流程:

    1.准备好檽米。

    2.凉水入锅煮到半生半熟的模样。

    3.过虑掉小米汤。

    4.过虑好的檽米。

    5.枸杞大枣提早清洗。

    6.下边铺平枸杞大枣,再铺一层檽米。

    7.再说一勺桂花糖。

    8.地瓜切割成粒,铺平。

    9.再一层檽米。

    10.最终铺平剁碎的老红糖。

    11.上锅蒸四十分钟就可以。

    12.把碗脱模在菜盘里翻过去。

    13.很诱惑吧,撒上白糖拌匀称就可以了。

    14.再来一个最新照片,喜爱吃甜食的豆亲不必错过了哦。

    小提示

    檽米能够 立即上锅蒸,还可以把檽米煮到半生半熟,再过虑掉小米汤上锅煮熟,后面一种口味更软糯一点。

    香甜糯米饭有滋阴养血、补血补气、健脾胃养胃、抑汗等功效。提前准备檽米、红枣、老红糖、桂花糖等食物,干了来的糯米糕美味可口,口味软糯,入口就化,十分受亲人的热烈欢迎。檽米又叫江米,是生活中常常服用的谷物之一。以其香糯粘滑,常被用于做成特色小吃,备受大伙儿钟爱。过年或过节许多 地区都是有吃年糕的风俗习惯。正月十五的元宵节也是由粘米粉做成的。檽米含有B族维生素,能溫暖肠胃,滋补肾气。对脾胃虚弱、食欲减退、肠鸣腹泻有一定减轻功效。檽米的蛋白啊优质蛋白质等拥有很非常好的营养成分,还能够推动胃口,补充丰富多彩的维他命及其矿物,是非常好的一种谷物。

    糯米糕能够 冷吃吗

    有时一不小心煮多了;有时感觉太热;有时便是人的本性喜欢吃冷的;那麼糯米糕能够 冷吃吗?坚信这一问题很多人都问已过吧。糯米糕還是有那样的注重?

    实际上,糯米糕能够 冷吃,可是是肯定不建议冷吃的哦!

    有社会经验的人都了解,檽米口感好,吃起來香,可是,檽米不容易消化吸收。非常是冷掉的檽米就更不易促消化了,假如既吃冷的,又一次性吃多了,非常容易便会饱滞不消化,那样是不利身心健康的。此外,假如长期性吃檽米非常容易有患胆牢固的可能,豆桨冬季热饮能够 和经常温的檽米一起吃,但针对肠胃不好的人而言最好是就不必吃哦。

    张***

    2024-05-25 01:01:48

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