是不是腿上的衣服太紧了?
和脂肪无关！出汗不会直接消耗脂肪。流汗消耗的是水、盐分和矿物质，而不是脂肪。因此，锻炼时出不出汗同是否消耗脂肪没有关系！ 腿之所以出汗少，可能是汗腺分布密度不同，另外，跑步双腿运动快，时所谓“腿下生风”，往往出了汗很快就挥发掉了，你感觉不到罢了。
一般腿不会出太多的汗
腿上的脂肪相对比肚子少，所以运动排出的水份会少，腿在跑步时活动较多，腰部较少，所以汗的挥发腿比肚子快。 多走走路减肥效果也不错，我过年前一个星期天天去逛街，结果腿真的逛细了，瘦了不少。
答：不要相信那些不流汗就能减肥的东东. 你可能胖不起来，但你一定能瘦下去！！！ 如果你是上班族： 还是跳舞吧---------绝对比吃药、针灸和节食好或其它方法好，...详情>>
答：详情>>
答：(2)在有条件的情况下，请体育教师或运动学专家根据你的体质状况给你开运动处方，它指导你有目的、有计划地进行安全、科学的锻炼详情>>
答：武术、球类，多得很详情>>
答：在参加体育运动时必须注意以下问题： (1) 运动前后避免情绪紧张。因为精神紧张，情绪激动都可引起血 中儿茶酿胺增加，降低心室颤动阈，而且运动可有诱发心室颤动的...详情>>
