11岁女孩跑步不出汗好不好
11岁女孩跑步不出汗好不好
不好,要么是运动量不够,要么是汗腺系统有问题,运动不出汗,身体内的热量根本排不出去,伤身体。
答:专家表示,运动并不是出汗越多就越好,只要出微汗就可以了,适度的运动最重要详情>>
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答:竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存,相互促进。体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类、规格等都得到发...详情>>
答:1.体育动机与体育行为之间的关系体育动机对体育行为效果(即体育成绩)之间的关系不是线性关系。当动机水平由低到高变化时,运动表现和体育行为的效果也随着由低向高变化...详情>>