哺乳期怎样预防乳房变形

如果你不注意保持，肯定会松懈变形的，甚至下垂。

站在过来人的角度解答一下这个问题，其实，哺过乳的女人如果稍稍用心，乳房是可以还原好形状的，只是紧实程度略不如原来未哺乳时。不过，哺乳过的女人如果适当保养，断乳后，很多女人的胸形反而比当姑娘时更美，更有女人味。

推荐几个方法：
1、哺乳期也要坚持戴胸罩，怕渗奶可以用乳垫。
2、给宝宝别喂奶时，注意左右...

如果你不注意保持，肯定会松懈变形的，甚至下垂。

站在过来人的角度解答一下这个问题，其实，哺过乳的女人如果稍稍用心，乳房是可以还原好形状的，只是紧实程度略不如原来未哺乳时。不过，哺乳过的女人如果适当保养，断乳后，很多女人的胸形反而比当姑娘时更美，更有女人味。

推荐几个方法：
1、哺乳期也要坚持戴胸罩，怕渗奶可以用乳垫。
2、给宝宝别喂奶时，注意左右两侧乳房轮流喂，这样可以保持乳房的大小一致。
3、不要用力揉搓乳房，减少伤害。
4、每次哺乳后，用清水洗乳头。
5、断奶后，及时做护理，一般刚断奶后，乳房会松松软软的，没弹性，不过，要坚持做按摩，可以用紧实效果好的精油。我就是这样恢复的。
6、及时健身游泳，哺乳已经让女人的身体丢失了大部分胶原蛋白与营养成分，全身肌肤都松了，何况是乳房。
7、断奶后，恢复正常和谐的性生活，男人的抚慰与爱抚，会令女人的乳房还原魅力的。

一点建议，希望对你有帮助！