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预防子宫后位的方法有哪些呢？

预防子宫后位的方法有哪些呢？

丽*** | 2018-08-30 08:17:41

全部答案（共2个回答）

不要久坐，不要跷二郎腿，尽量不要总是平躺睡

可*** | 2018-08-30 15:20:34 0 0 评论

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预防子宫后位的方法:平时应注意体育锻炼,特别是通过锻炼增强骨盆腔内各对韧带和盆底肌肉的张力,尽量不使它松弛。同时,还应养成良好的排大小便的习惯,不使膀胱过度充盈,不因习惯性便秘而经常增加腹压。避免患慢性支气管炎时,导致咳嗽时向下用力,睡眠时最好采取侧卧位,避免子宫因重力原因倒向后方。

梁*** | 2018-08-30 09:26:41 0 0 评论

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