失眠多梦该怎么办？

脱发，耳鸣，失眠多梦该怎么办？脱发有3年了，伴有耳鸣失眠多梦的症状，一直不怎么在意，最近耳鸣感觉严重了，持续性耳鸣，其他方面都挺好，麻烦帮我分析下我这是怎么了。

H*** | 2016-08-16 21:42:17

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失眠多梦常由精神紧张、思虑过度、苦恼忧虑、心事重重、想入非非等引起梦是正常的生理现象而失眼多梦与深睡眠期时间短睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系建议经常按摩足部相应的反射区可以起到促进血液循环、提高肌体抵抗力足部反射保健的原理是以压力刺激足部的皮肤以至于对内部脏器及身体的其他部位也起到了一定的作用

寻*** | 2016-08-16 21:42:17 52 10 评论

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你好你的症状来分析、脱发、耳鸣、失眠多梦初步判断是肾虚引起的、多见于肾阴虚、可以看中医辨证施治、可以服用六味地黄丸和养血生发胶囊进行调理、加强营养、适当的运动改善的

蒋*** | 2016-08-16 21:42:17 40 13 评论

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