孕妇们在怀孕期就应当要留意补钙补锌，它是很重要的事儿，仅有那样才能够让自身人体之中有补充的营养元素，假如缺乏优质蛋白质便会对孕妇们的人体有一定的影响，最重要的便会造成胎宝宝在肚子里的发展生长发育都遭受一定的影响，乃至是会让孕妇们常常的会感受到腰酸背疼的状况，这一点务必要去留意。
功效作用
1、推动青少年儿童骨骼发肓。
2、预防骨质疏松、骨折、腰酸背疼、腿抽筋、驼背、高血压、龋齿、失眠、经痛、心
悸、脾气暴躁等病症，合适中老年，更年期前后左右女性。
3、调处心脏规律，有利于保持一切正常的血液凝结，輔助调处营养元素的运行，有利于保持一切正常的肌肉和自主神经
4、防止因钙的缺失造成的高血压、冠心病、肿瘤等各种各样病症
5、防止少年儿童佝偻病、成人软骨症和骨质疏松，非常对中老年骨质增生外流导致的手腿腿抽筋、腰部酸痛等有大大提高功效。
适用范围
1、处于生长发育青春期发育的青少年儿童；
2、因为钙的缺失而造成骨质疏松、腿抽筋、腰酸背疼的女性和中老年；
3、孕妇、纯母乳喂养的群体。
4、骨折涵养人士。
5、女性更年期、经痛者、神经衰弱、精神性偏头痛等人员。
6、需要避免骨质疏松，骨变软，佝偻病，肌肉抽搐，筋挛的人员。
常见问题
1 、本产品不可以替代药品。
2.孕妇钙片与西兰花不能另外吃。西兰花含有草酸，草酸根正离子在肠胃内与钙结后容易产生草酸钙沉定，不但阻拦身体对钙的消化吸收，并且还非常容易产生结石。因此西兰花服用前要先在开水中焯一下。小孩子及中老年在服食孕妇钙片前后左右2钟头内要尽量减少服用西兰花、辣椒、香莱等含草酸较多的食材。
其副作用
1.呃逆、便秘。
2.过多服食孕妇钙片可产生高钙血症：奶-碱综合症，主要表现为高血钙，碱中毒及肾功能不全。
3.一般性的补钙补锌非常容易导致消化道出現不适感,另外易出現便秘.
4.一般的孕妇钙片加上维他命d,而长期性摄取过多的维他命D,将造成高血钙和高尿钙,引起肾结石.
5.结石病病人，非常是肾结石病人不能长期性很多服食孕妇钙片。