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产后怎样可以避免肥胖呢？

产后怎样可以避免肥胖呢？

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其次应注意尽早活动锻炼，建议在产后24-48小时就开始适度的健身操锻炼，以免多吃少动而发生产后肥胖

2016-07-25 23:04:25

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问：如何防止产后肥胖？

答：十月怀胎，一朝分娩，陶醉在初为人母喜悦之中的年轻妈妈们，有时不免会为"哺乳会使身材走形"等说法而忧心忡忡。　　的确，女性在分娩后，由于体内内分泌和代谢方面的一系...详情>>
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问：如何避免产后肥胖？

答：　许多女性生了孩子之后就莫名其妙地胖起来，从此告别苗条的体形和时髦的衣服，步入中年妇女的行列，让人心有不甘。其实，生育与肥胖并不是同时降临的双胞胎。　　女性在妊...详情>>
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问：各国的典型体育运动

答：中国的武术和乒乓球，日本的相扑，韩国的跆拳道，泰国的泰拳，美国的篮球和橄榄球，巴基斯坦的曲棍球，巴西和阿根廷的足球，蒙古的摔跤和射箭，英国的马术等。详情>>
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