100米蛙泳
我们就快中考了，最近在练蛙泳。可是总觉得游到后面气换得不够，也没有力气了，而且自己一个人游的时候感觉比跟在别人后面后面游慢和累。拜托各位帮帮忙，有什么方法可以游到100米并且快一点。。。
一般来说，100米的蛙泳是很小的量了，如果你会觉得累或者感觉呼吸跟不上可能是你的肺活量太小，我建议在游泳的时候多练练憋气和潜泳，这都能提高你的肺活量，其次你的动作是否标准？只有两者合一才能达到最佳的效果
疯***
2018-10-05 01:45:05
问：蛙泳怎么游得快
答：泳姿要正确、标准，游时双手双脚要同收同放，配合协调。详情>>
问：蛙泳有什么技巧吗？我练习蛙泳为什么游不远？
答：蛙泳的动作分解其实就是 手划一下(抬头换气）---->脚蹬一下（向前移动）——》借助脚蹬的惯性漂浮在水面 然后重复着3个动作，如果你说你游不远，应该是漂浮的那个...详情>>
问：蛙泳游的快不快和哪些因素有关？
答：详情>>
问：游蛙泳怎么才能游得快
问：为什么我游自由泳这么快，有蛙泳这么慢？
问：游泳谁能告诉我蛙泳速游的方法？我总游得很慢，而且一被别人碰到就不敢游，你们有什么经验么？？？
问：如何合理安排马拉松比赛后的休息和恢复时间？
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