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你现在的这个描述来看,通常来说跑步的时候出现肋骨下边的疼痛,这个情况比较常见的原因是由于跑步的时候引起的胃酸分泌异常等情况导致的 这个情况在你现在这个年龄可以认为是正常的,通常来说休息一段时间自己,就可以逐渐缓解的,另外平时运动之前应该适当的做一些热身运动
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注意以下几点可以预防跑步后肚子疼
2个回答
冷天长跑时张大口呼吸,吸进的空气太冷。冷的空气吸到肺里,刺激肺部血管使其收缩,血液循环因此受到阻碍,也会引起胸痛、胸闷
3个回答
一般情况右侧肋骨下疼痛常因为肝脏原因以及局部肌肉损伤引起不适疼痛,可以注意休息,医院外科检查明确
以前我也有过类似经历,我觉得跑急了就容易这样,如果不是特别痛的话,可以试着先慢跑预热一下,如果慢跑也这样的话,就一定要去看医生哦!
6个回答
应该是肺隔膜疼痛,短跑时隔膜肌肉没有达到疲劳的程度,所以不疼,长期锻炼就会好的!
是肋骨的那侧左侧还是右侧休息后是否能缓解? 你再具体描述一下你是什么情况下会出现这样的疼痛。平时静态状态下会有这样的疼痛感觉吗?
你好,这个情况建议做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.
肝胆疾病可能性大。
这个时候的话,一般来说都去休息一下而已。平时的话可以适当的散散步。也会更好。
你好!你的情况应该是肋软骨炎或腰肌劳损表现,建议口服诺福丁止痛、氯唑沙宗片解除肌肉痉挛,局部热敷、按摩应该有效。
您好,根据您的描述,应该是肋软骨炎,肋软骨炎是一种比较常见的疾病,如果局部有压痛可能性就更大了 指导意见: 建议:要到医院看的话就挂骨科的号,自己在家可以口服非甾体抗炎药(芬必得)治疗。希望我的回答能帮到您。
你好,这种情况去院检查看看,如果有病就尽早治疗。身体健康,才能生出一个健康的宝宝,祝你好运
因为你不经常运动,如果很久不运动突然间跑步你的左或右下肋骨就会痛,不过可以慢慢适应,等你连续运动一个星期应该就会好起来,在你运动右下肋骨痛的时候,记住,运动不要太剧烈,不然你会很痛的,对身体有害。
如果是刚开始跑步有这个现象,可以观察一段,也许只是身体不适应。如果时间已经很长了,去医院查一下吧。
跑步的时候肚子疼,有可能是平时缺乏锻炼一次性运动量比较大,跑步的时候肌肉痉挛收缩疼痛。这些情况问题不严重,偶尔发生一次不能说明什么问题,如果是刚吃过饭不能立刻活动,先休息一个小时然后再活动。必要的话应该到医院做个检查排除其他疾病可能性。疼痛的时候应该多休息局部可以适当的按揉。
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