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每100克的蓝莓有多少卡热量?

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每100克的蓝莓有多少卡热量?

每100克的蓝莓有多少卡热量?

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    2016-09-18 18:28:18
  • 蓝莓被列为世界十大健康食物之一,含有大量维生素c和花青素,具有消脂作用,还能预防血糖上升,亦可防止细胞老化。此外,每100克的蓝莓只有57千卡,热量很低。

    周***

    2016-09-18 18:28:18

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