沧州市辖黄骅市最大沧州市设新华区、运河区、开发区3个区，辖泊头市、任丘市、黄骅市、河间市4个市，沧县、青县、东光县、海兴县、盐山县、肃宁县、南皮县、吴桥县、献县和孟村回族自治县10个县。沧州渤海新区[辖区包括黄骅港开发区、沧州临港经济技术开发区（原中捷友谊农场）、沧州市南大港管理区（原南大港农场）]于2007年7月成立。
沧州市共有有乡镇167个，其中镇73个，街道办事处20个。全市总人口680万人。2005年，沧州市辖2个市辖区、9个县、1个自治县，代管4个县级市。沧州市面积13419平方千米，人口680万人（2004年）。政府驻地运河区。运河区面积138平方千米，人口27万人。
邮政编码061001。政府驻地运河区。新华区面积89平方千米，人口22万人。邮政编码061000。政府驻地运河区。泊头市面积977平方千米，人口55万人。邮政编码062150。政府驻地泊头镇。任丘市面积1023平方千米，人口77万人。邮政编码062550。
政府驻地任丘镇。黄骅市面积1545平方千米，人口49万人。邮政编码061100。市人民政府驻黄骅镇。河间市面积1333平方千米，人口77万人。邮政编码062450。市人民政府驻瀛州镇。沧县面积1527平方千米，人口66万人。邮政编码061000。
县人民政府驻沧州市新华区。青县面积968平方千米，人口39万人。邮政编码062650。县人民政府驻清州镇。东光县面积710平方千米，人口35万人。邮政编码061600。县人民政府驻东光镇。海兴县面积836平方千米，人口22万人。邮政编码061200。
县人民政府驻苏基镇。盐山县面积795平方千米，人口40万人。邮政编码061300。县人民政府驻盐山镇。肃宁县面积497平方千米，人口33万人。邮政编码062350。县人民政府驻肃宁镇。南皮县面积794平方千米，人口35万人。邮政编码061500。
县人民政府驻南皮镇。吴桥县面积603平方千米，人口28万人。邮政编码061800。县人民政府驻桑园镇。献县面积1191平方千米，人口57万人。邮政编码062250。县人民政府驻乐寿镇。孟村回族自治县面积393平方千米，人口18万人。邮政编码061400。
自治县人民政府驻孟村镇。*此处区划地名资料截至2005年12月；面积、人口数据根据《中华人民共和国行政区划简册（2006）》，人口截至2004年底。*。
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