我们都了解，纯蜂蜜营养成分比较丰富，在其中的糖分便于人体消化吸收运用，常常喝些蜜水对身心健康很有好处。它有缓解疲劳、协助肠道蠕动，清爽肺脏等作用；也有养颜美容，提高人体免疫力的功效。更何况它味儿甘甜，为大家所钟爱。但喝蜜水是一些要留意的事宜，一些食材不可以和它一同吃，就算是二种营养丰富的食品放到一起，也可能会造成不太好的实际效果，影响身心健康。那麼，纯蜂蜜不可以和什么一起吃呢？要记牢这种纯蜂蜜配搭忌讳。
二种或二种以上的食材放到一起吃，可能造成积极主动的功效，也可能有相冲状况。蜂蜜水也一样。纯蜂蜜不可以和什么一起吃？下边说说几个方面。
一、不可以和水豆腐一起吃。水豆腐特性较为寒性，与纯蜂蜜同吃得话，会造成腹部疼痛，造成腹泻。纯蜂蜜中常含的一些物质，跟水豆腐中常含的多种多样蛋白、柠檬酸，会产生一些生化反应，例如出現耳朵聋等状况，不利于身心健康。
二、不可以和苋菜一起吃。苋菜带有丰富多彩的Vc，非常容易与纯蜂蜜之中的物质造成功效而外流掉。纯蜂蜜自身有促进消化的功效，而苋菜中带有丰富多彩的甲基纤维素，也非常容易造成腹泻，二者另外服用就不好了。
三、不可以和豆桨一起吃。豆桨含的大豆蛋白很高，而纯蜂蜜带有葡萄糖、葡萄糖等，二者一起吃用的情况下，他们含有的营养元素会造成沉定，不易被别人所消化吸收。
四、不可以和葱一起吃。葱的硫碳水化合物等营养元素，与纯蜂蜜中的柠檬酸，一触碰会产生危害的生物化学自然环境，或是造成有毒物质，那样会刺激性肠胃，造成腹泻。
也有，稻米熬成的食材、营养丰富的草鱼、蒜头、姜片等食品，最好是也不必与纯蜂蜜另外吃，过多服用，会使人体造成不适感。
绕开了一些纯蜂蜜不可以和什么一起吃的配搭忌讳，我们能够适当喝蜂蜜水了。但是我们冲泡蜜水的情况下还特别注意一些事宜：喝蜜水，最好是的时间在餐后1.5--2小时后喝；沸水要置放到60度下列，用溫度过高的冲洗调得话，会毁坏纯蜂蜜里边带有的维他命、矿物等营养元素，那麼它的营养成分也不高了。对一些自身胃肠并不是非常好的群体，用于冲泡的开水最挑选30度上下，否则的话，食用害怕会造成腹泻、胃肠炎症等。