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复习的时候烦躁相关问答

  • 问: 我的孩子为什么烦躁?

    答:我觉得做为父母应该想方设法使自己成为孩子的朋友,如果孩子什么说话都愿意和父母说,父母应该知道自己的孩子为什么会烦燥!

    学龄期 1个回答

  • 问: 心情烦躁怎么办?

    答:周末的时候带她出去好好玩玩,吃吃东西,最好是能运动运动,以前我就是这样的。 不要整天都埋在那里做题目

    答:厌烦学习,可以吃巧克力,一来可以提神和增加记忆,二来可以缓解烦躁情绪,使人心情舒畅,另外可以适当做些课外的活动,保证有效。别把学习当作枷锁,那样的话,不烦躁才怪,

    高考 3个回答

  • 问: 高考考前心理紧张怎么办?

    答:做一些心理安抚工作,比如找催眠师帮助你缓解一下心里的压力,这是很有用的! 或者买一些自我催眠的书籍。其实考前的心理紧张是很普遍的现象,你因为考虑到诸多后期因素,从而导致你目前处于一个心理障碍阶段,你可以试着放松心情,从现在开始每天早晨、晚上都想象自己在考试的时候都非常放松,而且考试结果也非常理想,...

    答:正视高考,摆脱心理压力 在我教过的学生中,有很多学生平时成绩是很不错恶的,就是因为最后几个月心理未调整好,而影响高考发挥,导致最终落第。 心理问题对考生的影响是很大的,尤其是在临考前的最后几个月里,经过长时间的复习,付出了那么多的努力,临近高考时肯定会有些紧张的,并且这种紧张的程度会随着考试时间的临...

    高考 3个回答

  • 问: 如何消除高考前的烦躁情绪,高三学生在复习迎考时会有这样的生活体验,由于心理不稳定,情绪烦躁,影响和干扰复习,也影响了考试水平的发挥和成绩的提高。

    答:既然你自己已经认识到这一点,就应该调整好自己的心态,发挥出你应有的水平。

    文化/艺术 1个回答 推荐

  • 问: 要怎样考过英语专八

    答:如果你想提高英语口语,W!ZBEE英语培训机构绝对是你最好的选择,为什么这样说呢?我本人就是在这边学习,因此我想把自己的经验和大家分享,因为曾经我也为口语而苦恼过。W!ZBEE,纯英语的教学法,无论课上还是日常生活都要求说英语,这就为我们创造了纯英语的学习和生活环境,另外,它运用全外教听说教学,都是...

    英语考试 1个回答

  • 问: 心里烦躁怎么办?

    答:我现在可能比你更烦。。。。。你试着去做自己想做的事情。。。 (1)去运动,逼自己,越出多汗就越好,对自己说“这是命令” (2)如果你喜欢唱歌的话,就大声地唱。。。随时随地地。。。 (3)一个人大说脏话,你想骂什么就什么,想骂谁就骂谁,不过说得,别让人听见哈- - (4)玩玩游戏,你应该是不想去复习的...

    答:可能现在学习或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉心里烦躁,需要调节心态,让自己身心健康。 适当调整学习与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。掌握学习要点,让自己紧张的心理平静下来。 如何缓解和消除精神压力呢? 缓解压力的方法:回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气...

    精神心理科 4个回答 推荐

  • 问: 考前综合症啊,紧张,烦躁,忧虑,还根本复习不进去..谁能帮帮我啊啊啊

    答:催眠放松。。。。厦门心理师博客: http://blog.sina.com.cn/soulstage 微博:www.weibo.com/xmsoulstage

    答:下面是一些小建议:(1)自我暗示:我已经认真复习了,还有很多人没认真复习呢!我何必紧张?(2)做肌肉放松练习,具体方法可以搜索。(3)转移注意力:可以放下书本,适当地做一些放松的事情,或者活动。(4)提前复习,考前降低学习的时间和强度。

    精神心理科 3个回答 推荐

  • 问: 因为家庭的问题刚跟在一起六年的男友分手了,最近考研复习也加重了,各种烦躁,可是我特别想静下来,毕竟过去一天,复习就少一天...怎么办?

    答:越求静反而会越不静,心的规律。我们不如给你一些可以不静的时间和空间,会更好。同时考研的事情也慢慢做个计划来安排。这一步步走。

    交友技巧 1个回答 推荐

  • 问: 高考还有三十来天,怎样复习更好?

    答:稳住心态 查漏补缺 适当解题 保持信心

    高考 1个回答 推荐

  • 问: 高考还有三十来天,求如何复习?

    答:考前应注意以下几个方面: 第一,充分复习。过分焦虑主要因为复习准备不充分,所以考前一定要全面、充分地进行功课复习。具体来说,要根据自己各科的基础和学习现状,有策略地复习;并认清自己的学习风格,不要盲目与他人比较,找出适合自己的复习计划。 第二,心理暗示。考试前夕要不断地对自己进行肯定性的心理暗示:相...

    高考 1个回答 推荐

  • 问: 对 马上要高考了,心里有点烦躁,生物,英语知识点有的掌握的不好,马上自由复习了,应该怎样合理分配时间复习。?

    答:应该多给生物分点时间,因为英语不是一朝一夕能有提高的,但是生物大部分都是一些背的东西,可以短时间内得到一定的提高

    答:我是文科生呢。不过我的建议是:做历年的高考卷,可以把同一学科的卷子钉在一起翻看,看不会的题、错的题。掌握考试规律,必考的考点一定要掌握。跟老师交流一下考试方面的内容,听取他的建议。早上和晚上睡前可以听听听力。以高考题为本,以书本为本,模拟题可以适当做做。考试前几天,根据考试当天的考试安排,在固定的时...

    高考 6个回答 推荐

  • 问: 复习心烦时怎么办

    答:听听柔声的音乐 音乐可以激活细胞 延长寿命 对人类特别好 可以放松心情 不压抑

    答:不知你的成绩怎么样?如果成绩还不错的话碰到看不下去的时候就放下书本出去活动活动或者听听音乐,以提高复习效率;如果是因为看不懂而心烦,那就慢慢来,从一次看三十分钟做起,逐渐延长时间,随着成绩的提高你就会自然而然地爱看书了.

    心理学 3个回答 推荐

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