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只是因为没有兴趣而已 如果真的对学习有兴趣的话肯定不会打瞌睡了
4个回答
坚持学习,每半个小时休息一阵。养成了自学的习惯就不会打瞌睡了。
2个回答
定时睡5,6分钟,醒来后就很有精神了(特有精神)。这法对我很管用
注意合理安排作息时间,有充分的睡眠会有改善的,午休时最好能眯上一小会,就还好很多的,不妨试试,合理安排一下。
3个回答
让同桌掐自己一下。或者看看别的同学都在学习自己也就有动力了。 晨读背单词记得快,中午吃饭前复习一下,晚自习放学前再在脑子里过一遍。高三我自己就是这样背单词的,挺有效率的,希望能帮助你。祝你学习进步!
1个回答
首先花一个星期调整你的作息时间 1、睡前喝牛奶建议喝旺旺、舒化奶 2、睡前洗热水脚 3、睡前用温手护住腰背部使其变暖
病情分析: 你好,你上课老打瞌睡与晚上睡不着觉有很大关系,而你晚上睡不着觉与你精神紧张,学习的压力有很大关系 指导意见: 失眠的原因有很多,首先要学会分清自己的原因,长期失眠影响生活影响工作,影响健康! 首先,看清楚自己是不是疾病或者吃药导致的原因,这样就要去医院检查治疗了; 其次,现在的人,失眠的...
你要对上课的内容感兴趣,很认真的听课,下课的时候可以休息一下,远眺,散散步,和同学聊聊天,劳逸结合,平时可以适当的喝点茶水解困提神。
6个回答
应该找神经科
病情分析: 晚上睡觉前喝牛奶有助于睡眠。 指导意见: 注意给孩子补钙,缺钙的时候也会影响睡眠的。
病情分析: 你好,经常打瞌睡除了和睡眠不足有关外,还和脾气较虚有关 指导意见: 建议用四君子汤调理脾气。另外,饮食宜清淡,少油腻、少吃冷饮。可多吃些荞麦、燕麦、薏仁、赤豆、芝麻、红枣、百合、小米粥、莲子粥、山药粥、核桃等调理脾胃 医生询问:
调整生物钟,生活习惯有待改善,还有就是学习也是尽力就好,莫强求成绩
坚持住,朋友,我高三一天只有4个小时的睡眠时间,都这样,除非你是天才,一听就懂的人,要不没办法,坚持到最后一刻就好了,没有别的办法
8个回答
学习看书打瞌睡,主要原因是对学习内容不感兴趣,引不起大脑皮层的兴奋。或者因为学习内容难度较大,大脑不愿意去深入理解思考,也会产生疲劳感而引起困意。建议避免选择自己不感兴趣或者有难度的科目,也可以找同学结伴学习,相互讨论启发,互相触发兴奋点,减少大脑困倦的产生。 癫痫病是大脑神经节之间异常放电的现象,...
不要让灯光太昏暗,可以放一点轻轻的摇滚乐,把声音调轻一点,不要吵到别人。可以让别人督促你或着拿蘸了冷水的毛巾擦擦脸。但是切忌不要硬撑,该睡的时候就要早早睡觉,不然会影响身体发育的。 祝你学业有成哦~
晚上干嘛去了 老实交代
上课打瞌睡既耽误自己的学习,又影响别人的心情,还容易导致师生的误解。相信任何一个老师都不欢迎在自己课堂上睡觉的学生。在课堂上打瞌睡,第一,说明你没有精神,不能专心听讲,甚至根本“没时间” 听讲,这是对老师劳动的不尊重;第二,别人会想:你可能是故意这样做,以此来表示对老师的不满、对老师所担任的科目的厌...