请问，肌肉酸痛是脂肪消耗的信号还是肌肉生成的信号？肌肉酸痛时能不? 爱问知识人

请问，肌肉酸痛是脂肪消耗的信号还是肌肉生成的信号？

请问，肌肉酸痛是脂肪消耗的信号还是肌肉生成的信号？肌肉酸痛时能不能继续锻炼，还是要等酸痛感消失以后再练？

蒸***

提交回答

全部答案

```
是肌肉生成的信号
```
全部
2006-07-07 17:29:16

78 50 评论
分享
提交评论

对啊。。。如果你一直练习的话那你会拥有很漂亮的肌肉的。。。恭喜了啊

葛***

2006-06-30 15:58:50

74 49 评论

提交评论

是肌肉生成的信号,这是一个对于健美者天大的好事。它意味着你的肌肉受到深层的刺激，是要长肌肉的前兆，要趁火打铁。

冷***

2006-06-29 06:40:28

86 45 评论

提交评论

类似问题

换一换

1

问：长征组歌到吴起镇描述了长征路上哪些历史

答：跳出敌人围追堵截的圈子，过雪山草地等详情>>
2 锻炼肌肉后第2天感觉肌肉很酸痛,还能接着回答2
3 人体细胞在进行无氧呼吸时能产生什么A.回答2
4 上海很早就被外国学者称为“魔都”，但含回答2
5 徐老师您好，我昨天看午夜巴黎感到老建筑回答2
1

问：锻炼后肌肉酸痛，是继续锻炼还是休息我感

答：休息两天再锻炼,不用等完全不疼后,那样可能起不到锻炼的效果!详情>>
2 为什么人体不能生成更多的肌肉？回答2
3 运动时，脂肪开始消耗有什么感觉慢跑以后回答2
4 肌肉是怎么形成的肌肉是怎么形成的回答2
5 为什么运动了肌肉会酸痛？为什么运动了肌回答2
1

问：肌肉如何生成

答：练肌肉当然可以，不过最好不要用杠铃（影响身体），哑铃可以（适量），单双杠，上肢最好是俯卧撑，下肢练蛙跳、提踵、蹲起、仰卧起坐（姿势要正、要抱头否则腹肌会练歪） ...详情>>
2 运动之后浑身酸痛运动之后浑身酸痛多吃水回答2
3 这样做对身体有好处吗？我的工作是面对电回答2
4 ·为什么做完剧烈运动后在第二天才会肌肉酸回答2
5 昨天做了100个仰卧起坐肚子好疼！！怎么回答2
1

问：小腿肌肉多，脂肪也多，怎样减肌肉和脂肪

答：详情>>
2 关于脂肪和肌肉脂肪和肌肉,哪个能更好的回答2
3 跑步后肌肉酸痛还可以继续锻炼吗？跑步后回答2
4 长时间没锻炼肌肉酸疼，此时应继续锻炼么？回答2
5 我不胖但是身上都是脂肪，练了好久肌肉都回答2
1

问：关于减少脂肪和锻炼肌肉的问题(高手进来)

答：详情>>

健身相关知识
体育比赛问题
体育运动赛事问题
体育问题

1

问：体育比赛中的身体训练包含的内容有什么？

答：身体训练包括一般身体训练、专门身体训练和专项身体训练详情>>
2 竞技体育比赛的健身设备有哪些？回答1
3 关于“体育运动” 回答2
4 冠心病患者在参加体育运动时应注意什么问题？回答1
5 在进行体育训练时应该注意什么问题？回答1

1

问：体育运动有哪些

答：对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就可痊...详情>>
2 各国的典型体育运动回答1
3 健美操是怎样的一种体育运动？回答1
4 冠心病患者在参加体育运动时应注意什么问题？回答1
5 哪些体育健身运动在户外回答3

1

问：冠心病患者在参加体育运动时应注意什么问题？

答：在参加体育运动时必须注意以下问题： (1) 运动前后避免情绪紧张。因为精神紧张，情绪激动都可引起血中儿茶酿胺增加，降低心室颤动阈，而且运动可有诱发心室颤动的...详情>>
2 体育运动有哪些回答2
3 竞技体育和大众体育怎样才能协调发展回答1
4 针对我国体育健身休闲产业存在的问题，分析一下如何发展我国的体育健身休闲业回答2
5 早晨锻炼干些什么，产后多久才能进行体育锻炼，需要注意什么问题？回答2

请问，肌肉酸痛是脂肪消耗的信号还是肌肉生成的信号？

请问，肌肉酸痛是脂肪消耗的信号还是肌肉生成的信号？

请问，肌肉酸痛是脂肪消耗的信号还是肌肉生成的信号？肌肉酸痛时能不能继续锻炼，还是要等酸痛感消失以后再练？
全部

全部答案

类似问题

健身相关知识

相关推荐

如何快速减去腰腹部的赘肉？

开奶茶店需要什么

大门进去对着沙发好还是对着电视墙好？

爱普生打印机进纸不平衡怎么处理?

笔记本电脑永远是解决笔记本故障的卡片屏幕...

xp电脑显示屏调节屏幕亮度怎么调节_XP...

计算机不能重新启动所有时间重新启动如何解...

如果笔记本不能上网，我该怎么办

现在移民需要多少钱(留学移民要多少钱)

高迪安集团公司的实力怎么样？

有人了解高迪安集团这个公司吗？

高迪安集团旗下的人工智能产业发展好吗？

高迪安这个公司现在旗下现在主要有哪些产业...

高迪安之前开发的第一个新房是哪个楼盘？

热点检索

确定举报此问题

请问，肌肉酸痛是脂肪消耗的信号还是肌肉生成的信号？

请问，肌肉酸痛是脂肪消耗的信号还是肌肉生成的信号？ 请问，肌肉酸痛是脂肪消耗的信号还是肌肉生成的信号？肌肉酸痛时能不能继续锻炼，还是要等酸痛感消失以后再练？全部

全部答案 if(window.executeBaiduJs){ if(typeof(contingency) != "undefined" && contingency == "contingencyBd"){ var cpro_id = "u2022717"; document.write('<script type="text/javascript" src="https://cpro.baidustatic.com/cpro/ui/c.js"></scr'+'ipt>'); }else{ } }

类似问题

健身 相关知识

相关推荐

热点检索

确定举报此问题

请问，肌肉酸痛是脂肪消耗的信号还是肌肉生成的信号？

请问，肌肉酸痛是脂肪消耗的信号还是肌肉生成的信号？肌肉酸痛时能不能继续锻炼，还是要等酸痛感消失以后再练？
全部

全部答案

健身相关知识