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早上起床空腹锻炼好还是吃完饭锻炼好?

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早上起床空腹锻炼好还是吃完饭锻炼好?

 早上起床空腹锻炼好还是吃完饭锻炼好?孕期怎样合理安排运动?

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全部答案

    2017-02-07 02:06:28
  • 一般早上是空腹锻炼,这样对我们的胃口也不会造成伤害,你可以适当的走动。

    陈***

    2017-02-07 02:06:28

  • 2017-02-07 02:06:28
  • 孕期的时候最好还是适当的吃完饭半个小时,以后锻炼的话可能会比较好吧

    l***

    2017-02-07 02:06:28

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