早上起床空腹锻炼还是吃完锻炼比较好呢？
早上起床空腹锻炼还是吃完锻炼比较好呢？生完孩子现在需要减肥锻炼了。
早上起床之后还是把吃了早餐之后再锻炼比较好一点,不要空腹
拿***
2017-03-14 14:19:16
问：早上起床空腹锻炼还是吃完锻炼比较好呢？
答：空腹锻炼会好点,我是锻炼+按摩我才减了下来,只锻炼是减不下来的,我真的是特别的有体会,当时帮的上我减下来的,是我定的“塑魅婷”,早晚我各按摩使用一次,植物的用着...详情>>
问：早上起床锻炼好还是晚上睡觉前锻炼好？
答：早上起床有两点要注意，一是血糖含量高，二是空腹。早上人的精神好，适合锻炼。起床后喝一杯凉开水，可降血糖，也不至于腹内很空。运动时不要太剧烈，循序渐进的进行锻炼。...详情>>
问：早晨锻炼身体（跑5000米）是空腹跑好还
答：很巧了，我也是每天早上长跑，15公里每天。 我的经验是如果不是特别饿，可以空腹跑，因为，一般情况下，5000 米需要30 分钟左右，身体完全可以在不需要特殊储备...详情>>
问：早上锻炼身体跑步好吗？知道的朋友告诉我
答：详情>>
问：每天吃两顿饭早上起床后不吃早饭空腹锻炼
问：广州星卫运动场售后价格如何?
每家运营商的DNS都不同，而且各省的也不同。你可以问问你的网络提供商，他们会告诉你的。（也可以通过分...
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