产妇的话平时可以多出去运动一下,比如散散步,练练瑜伽之类的都比较适合
这个你是可以网上查看下的啊,一般的都是可以查得出来的啊,我那时的就是多出去走走的了
你好,可以是散步,爬楼梯,还有一种是适合孕妇做的瑜伽,动作幅度小,有利于顺产
你好,可以在网上搜一下孕妇可以做的运动视频,你也可以做一些简单的瑜伽,多走动都是可以的
答：4，双脚分开1米站立，举起右手向对侧作侧弯，左右交替详情>>
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答：健美操做为一项很有特色的运动，在我国全民健身活动中占有非常重要的地位，是非常流行的一项体育运动详情>>
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