做健身教练肯定要了解一些关于健身的知识，一是专业的理论知识，二是专业的实践技能。理论方面的知识，包括运动解刨学、运动营养学、运动生理学、健康体适能 ，以及训练原则和训练计划的制定等；实践方面的包括抗阻力训练、伸展练习、有氧运动以及器械使用、健身健美高级课程、普拉提、功能性训练、运动康复等。这些知识都是要进行全方面的学习掌握的。掌握这些知识可以去亚洲形体健身学院学习，哪里的师资力量和教学环境都是比较好的
想要做健身教练的前提肯定是要有一定的健身技能了，要有能够做健身教练的身体素质才行，否则你又怎么能够承担起健身教练给学员指导的工作呢？一个合格的健身教练不一定要求有多完美的身材，但是起码的身体素质是要有的：肌肉要有力量，身体耐力要好，还要够灵活。
健身教练不仅要注重体能方面的训练，健身理论知识的学习也不能够放松。你需要学习有关运动学、营养学、康复学和心理学方面的知识，而且还能够熟练掌握和运用，在学员健身过程中，你需要用学习到的理论去帮助他们，这样的教练才算得上是专业的健身教练。
答：健身教练具有良好的职业道德是最为重要的。因为有时候一个教练的口碑会影响一个行业。 健身教练最好不要和会员成为朋友，应该是教和学的关系。 健身教练，其最重要的职责...详情>>
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答：竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存，相互促进。体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类、规格等都得到发...详情>>
答：1.体育动机与体育行为之间的关系体育动机对体育行为效果（即体育成绩）之间的关系不是线性关系。当动机水平由低到高变化时，运动表现和体育行为的效果也随着由低向高变化...详情>>
