随着年龄增长，男性深睡眠阶段减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少，荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部，而且年纪越大影响越明显。此外，很多中年人长时间坐着办公，缺乏运动，容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大时，不少人会饮食过量，导致消化不良，这也易造成体重超标。【酷八块】特有的Am-Fbu腹部炸脂塑肌因子，直达腹部脂肪聚集的部位，燃烧、分解脂肪，使其转化为游离脂肪酸，随着体液的流动逐渐排出体外，抑制皮下脂肪增长与堆积的同时，紧致腹部，塑造完美腹肌，让你远离啤酒肚，做个型男!
答：完美腹肌锻炼法 这些动作主要锻炼上、下腹。 躺在斜板凳上，小腿离开板凳面。双手后屈，抓紧板凳两旁。提膝，幅度越高越好。同时拉起臀部和大腿，使之离开凳面。...详情>>
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