每天做做三分钟瘦脸操便可以帮助你瘦脸,让脸上的咬肌不在肥大了。每天再坚持食用一颗瘦脸果,它含有大量的钾元素,能够帮助你让肥大的咬肌快速变薄变小的。
Step1:首先用双手的中指与无名指,分别按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉,注意在按的时候力度和速度要适中,到耳根处停顿,按压一秒钟,然后松开,这样重复做5次。
Step2:接着头部稍微抬高,用食指和中指抵住下颚,由下颚轻滑过双下巴弧度,最后停在耳下,重复做3次。
Step3:接着用双手掌完全包覆双颊,由鼻侧轻滑至耳际,做拉提的动作,重复5次即可。
Step4:接着用双手的中指和无名指按住鼻翼两侧,分别向两侧太阳穴牵拉。
注意在按的时候不要过于用力,到达太阳穴后停顿,按压一秒钟,再松开,这样的动作重复5次。tips:这套瘦脸操就是那么的简单,想要瘦脸的MM们一定要每天都坚持做,这样才会有效果哦。