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2016-10-11 14:32:50

• 你好，不建议喝这种减肥的药物，会有副作用和反弹，还是要通过运动以及合理饮食减肥。    多吃水果蔬菜以及粗纤维，不吃油腻油炸的食物，多喝水，要坚持每天1-2小时的运动。

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  韩***

  2016-10-11 14:32:50

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2016-10-11 14:32:49

• 建议您要健康减肥，要健康饮食，但可以注意主食的过多摄入，三餐要规律，同时注意避免高糖，高脂的过多摄入，还可以进行运动，如跑步等，但一定要有运动量，并要坚持。

  全部
  

  被***

  2016-10-11 14:32:49

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