大脑过度兴奋导致睡不着怎么办
我还是个学生,现在在学校住。
首先,除了兴奋话多外还有其他疾病表现否,如吹嘘,话多,做事情鲁莽等表现,其次,应该在当地医院完善相关实验室理化检查,如甲状腺功能测定,此外心理测验有躁狂量表。从疾病表现来看,精神科需要考虑躁狂症表现。但是真的躁狂症,需要考虑排外躯体疾患所致,精神活性物质,及非成瘾物质所致。躁狂症有吹嘘,冲动行为,易激惹,话多,思维明显加快等表现特点。需要至少持续7天以上。如果考虑躁狂症,需要給予非典型抗精神障碍药物及情感稳定剂治疗。如果为单纯性失眠症,需要給予安定类药物对症处理。
您好,可以算是失眠。可以放松心情,听一些舒缓的音乐来催眠。建议养成良好睡眠习惯,睡前不做剧烈运动,不要长时间玩手机,也可以在床头放一盆蒜苗,可以促进睡眠。
喝点牛奶,看看电影
可以睡前做一些运动
慢慢静心,不要想事情
多运动,累了就睡得着了。
先找到兴奋的原因,如人分享来平息兴奋的情绪!假如未能找到原因,个人建议多早起晨跑!
一只青蛙4条腿两个眼睛一个嘴?,2只青蛙8条腿4个眼睛2个嘴?。3??4》》》》以此类推一会就睡着了
答:问题分析: 失眠是指不充分的睡眠或不完全的睡眠,并不意味着完全失眠状态,意见建议:主要原因是由于精神活动长期过度紧张。致使大脑的兴奋和抑制功能失调,精神活动能力...详情>>
问:活的累了对于我,长大就意味着压力,21岁的我,也是我最烦恼的21岁,什么事情都要...
答:这么年轻就感觉活得累了 ,你也太低估自己的潜在的能力了。应该振作起来,增强自信心,努力奋斗,使自己能够生活幸福! 人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活...详情>>
问:高频电刀手术真的不痛吗?我想去做高频电刀手术切痔疮,看网上的介绍都说无痛苦,不用...
答:做高频电刀手术切痔疮不疼,具体应该说要先打麻醉药的,只是打麻醉药时就那么一点疼,手术过程中只有涨的感觉,不疼.出血极少.手术恢复快,值得去做,唯一的缺点是费用比...详情>>