运动完怎么放松腿部大腿才不会长肌?
运动完怎么放松腿部大腿才不会长肌肉
远动完后轻拍小腿,大腿,慢慢放松肌肉即刻
罣***
2014-04-04 13:19:30
多做做拉伸
M***
2014-04-03 19:26:10
运动完最后不要马上休息,走动走动,不过如果长时间运动多少会长肌肉的,不长是不可能的
杨***
2014-04-03 18:38:38
问:腿部肌肉怎么放松?
答:好好休息下啦 姆野个 肌肉姆甘容易练倒个!~0~详情>>
问:运动后怎样放松小腿?
答:最好是做在地板上,用双手轻拍小腿肌肉,使其放松详情>>
问:只有大腿上长肉郁闷。我平时是个爱
答:如果是运动的话变成肌肉女孩不太好还是建议随着全身都瘦腿也瘦的方法希望你用我的方法也可以瘦下来!!我是嫌食谱麻烦 那时候在学校住宿呢!我更不喜欢运动 高3也没时间...详情>>
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答:详情>>
问:广州星卫运动场售后价格如何?
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问:哪些体育健身运动在户外
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